今日は、様々な補強を習うためにMr.岡本のスポーツガレージに行きました。
「おばちゃんのクラスがあるから一緒にやれば？」
との誘いに簡単にノッた私がバカでした・・・。
アメリカのおばちゃん、ハンパじゃなく強いです！！
（おばちゃん達は45～50歳台とのこと）
Gボール、プレート補強、サーキットに腹筋プログラム。
私は現在トイレにしゃがめないほどの筋肉痛ですっ。
このトレーニング、必ず順大に戻ったらやります。
皆さんお楽しみに。

そして、私は立派な日本のおばちゃんになっていることを、
改めて知らされた一日でした！